日々徒然

最近、肌が荒れてイヤンな菜花です。
いつもコラーゲンのサプリを飲んでいるのですが、しばらく前に切らしてしまい、そのうち買わないとなぁ～と思いつつ2週間近く放置。したら色々吹き出て荒れてしまいましたよ！くっそう、もうピチピチなお肌は夢の夢か・・・。
以前はファンケルのコラーゲンを飲んでたんですが、あるとき薬局の人にこちらがお薦めですよ～と紹介され現在に至ります。ちょっとファンケルに比べると高めだったんですが、ちゃんと効果を実感できたので。肌荒れが良くなったんですよ～
ファンケルは効果を実感できるほどではなく、ぶっちゃけ気休め的な感じだったのです。
ご興味のある方は『うるおいコラーゲン』というピンクの箱をお探しください。粉末で桃味です。あ、別に紹介したからってマージンとか貰ってませんから、念のため。実際に菜花が実体験してよいと思ったので、ここに書いただけです。
サプリとかは効果にも個人差があるので、薬ではないですからね、自分にあったのを探してるの～という人はちょっとした参考にして頂ければと思います。興味ない人はスルーで。
今、菜花が興味あるのは、ブルーベリー系のサプリです。眼球保護ですよ、眼球保護！
どれがいいのかなぁ～成分とかは今飲んでるファンケルのブルーベリーより良さそうなのが多いんですが、内容量が20日とかばかりで。一月分くらいあるほうが、常に飲むには楽なんですよね。お値段とかも色々ね～あんまりお高いのは、買い続けられないし。
ちなみにブルーベリーの効果は継続性がなく、即効性らしいです。なので飲むなら朝がいいらしい。朝飲んで昼に効果が出て夜に効力切れる、って感じ？内容成分にも左右されるんでしょうが。この辺、人様の薀蓄を聞いただけで自分では詳しく調べてないので正確性に欠ける部分があるかもしれません。ので耳半分ぐらいで、流してくださいね。