日々徒然
先週の終わりから、ずっと頭が痛いんですよね～鎮痛剤は切らせません。多分、肩こりからきてるんでしょうが。
ちょうど右肩から上に上がる感じで、首筋から右後頭部までが痛いんですよね。これはマッサージに行くべきか。自分でもんでもあまり上手くほぐれなくて。
はぁ～しんど
ちょうど右肩から上に上がる感じで、首筋から右後頭部までが痛いんですよね。これはマッサージに行くべきか。自分でもんでもあまり上手くほぐれなくて。
はぁ～しんど
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お加減いかがですか？
肩凝りと偏頭痛持ちの夏端です、こんばんは。
この時期は、季節の変わり目のせいかワタクシも頭痛が続いてます。
かかりつけ医先生より処方されている頭痛薬が景気よく消費されていってます。
さてさて。
肩から首にかけて…という症状でしたら、鎖骨の窪み辺りを押してみてはいかがでしょうか？
鎖骨周辺はツボが有るらしく、鎖骨の上（窪み）辺りを探ると、別の場所まで響くような痛みが走る箇所があったりします。（ワタクシはそうです）
まぁ、鎖骨の窪みに限らず、押してみて別の部分まで響くような痛みが走る場所は、とりあえずマッサージしてみたり、湿布やサロ○パスのような貼り薬を貼ってみたりすると効果が高いそうです。
腰痛が酷くなるとお世話になる接骨院の先生からの受け売りです。（鎖骨のツボも含め）
あ、あと。
やはり酷いときはやはりマッサージを受けた方が。
ワタクシ、父親がたまに見かねて揉んでくれるのですが、それでも自分でなんとかしているときよりも数段効きます。
同病相憐れむではないのですが、辛さはよーく判ります。
お大事にされてくださいませ。
この時期は、季節の変わり目のせいかワタクシも頭痛が続いてます。
かかりつけ医先生より処方されている頭痛薬が景気よく消費されていってます。
さてさて。
肩から首にかけて…という症状でしたら、鎖骨の窪み辺りを押してみてはいかがでしょうか？
鎖骨周辺はツボが有るらしく、鎖骨の上（窪み）辺りを探ると、別の場所まで響くような痛みが走る箇所があったりします。（ワタクシはそうです）
まぁ、鎖骨の窪みに限らず、押してみて別の部分まで響くような痛みが走る場所は、とりあえずマッサージしてみたり、湿布やサロ○パスのような貼り薬を貼ってみたりすると効果が高いそうです。
腰痛が酷くなるとお世話になる接骨院の先生からの受け売りです。（鎖骨のツボも含め）
あ、あと。
やはり酷いときはやはりマッサージを受けた方が。
ワタクシ、父親がたまに見かねて揉んでくれるのですが、それでも自分でなんとかしているときよりも数段効きます。
同病相憐れむではないのですが、辛さはよーく判ります。
お大事にされてくださいませ。